ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ ΟΤΙ...;
Σήμερα η όψη «φλοιού πορτοκαλιού» αποτελεί αντικείμενο ανησυχίας για πολλές γυναίκες. Όταν το σώμα συγκεντρώνει περισσότερο λίπος από αυτό που καταναλώνει, τα λιποκύτταρα διογκώνονται ως και 60 φορές του αρχικού τους όγκου. Έτσι, δημιουργείται η καπιτονέ όψη της επιδερμίδας.
Ωστόσο, η κυτταρίτιδα δεν οφείλεται αποκλειστικά σε διατροφικά αίτια. Μάλιστα, στις περισσότερες περιπτώσεις, η μεταβολή της υφής της επιδερμίδας προκαλείται από 3 τύπους κυτταρίτιδας. Ο πρώτος είναι η λιπώδης κυτταρίτιδα, που προκαλείται από τον υπερβολικό όγκο λίπους. Ο δεύτερος είναι η υδατώδης κυτταρίτιδα, η οποία προκαλείται από οίδημα εξαιτίας της κατακράτησης νερού. Και ο τρίτος τύπος είναι η ινώδης κυτταρίτιδα, που οφείλεται στη σκλήρυνση των ινών κολλαγόνου που περιβάλλουν τα λιποκύτταρα.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ
Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή και αυξήστε τη σωματική σας δραστηριότητα. Πρόκειται για δύο σημεία-κλειδιά που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα. Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε τη χρήση ειδικών προϊόντων που παρέχουν μια ευχάριστη και αποτελεσματική ενίσχυση. Επιλέξτε ανάμεσα σε κρέμες και λοσιόν με βάση την καφεΐνη, η οποία έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά της στη μείωση του μεγέθους των λιποκυττάρων και στη βελτίωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού. Η εφαρμογή των προϊόντων με κινήσεις μασάζ τονώνει τη λεμφική κυκλοφορία, βελτιώνει την κυκλοφορία του νερού σε όλο το σώμα και περιορίζει το οίδημα. Τέλος, κάντε τακτικά απολέπιση για να εξαλείψετε τις ανομοιομορφίες στην επιφάνεια της επιδερμίδας, ώστε να γίνει πιο λεία.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου